毎日のカロリー計算 収支
2025/12/4(木) 蘇州打ち合わせ！
どうも！今日もよろしくお願いいたします。
朝5時起き勉強ぎりぎり少しやる床拭き炭酸水1.2Ｌプロテイン1杯
午前
水１Ｌ蘇州へ打ち合わせ
昼ウナギそばセット
...
2025-12
毎日のカロリー計算 収支 
毎日のカロリー計算 収支 2025/12/3(水) 眼科再び！
どうも！今日もよろしくお願いいたします。
朝5時起き勉強ぎりぎり少しやる床拭き炭酸水1.2Ｌプロテイン1杯
午前コーヒー2杯水１Ｌ面談ちんさん
昼オートミール50ｇたまご3個板のり2枚ちょっとブロッコリー
午後水1...
毎日のカロリー計算 収支 2025/12/2(火) 面談学校！
どうも！今日もよろしくお願いいたします。
朝5時半起き勉強ぎりぎり少しやる床拭き炭酸水1.2Ｌきなこ20ｇ+ゼラチン10ｇｍｃｔオイル20ｍｌ
午前コーヒー2杯水１Ｌ
昼オートミール50ｇトマトたまごスープ昨晩の残り10...
毎日のカロリー計算 収支 2025/12/1(月) 師走！！プレゼン！！
どうも！気が付けば、もう年末ですね！！今日もよろしくお願いいたします。
朝5時半起き勉強ぎりぎり少しやる
床拭き炭酸水1.2Ｌきなこ20ｇ+ゼラチン10ｇｍｃｔオイル10ｍｌ
午前コーヒー2杯水１Ｌ
昼オートミール...
毎日のカロリー計算 収支 2025/11/30(日) OKレンズを作る！！
どうも！秋晴れのいい天気が続きますね！今日もよろしくお願いいたします。
朝6時起き勉強少し
床拭き炭酸水1200ml
午前子供をバレエに送る子供と眼科再び、OKレンズの検査、申し込み水1.0L
昼マクドナルド スパ...