毎日のカロリー計算 収支 2025/10/30(木)物流展覧会見に行く
2025/10/30(木)物流展覧会見に行く
どうも！業者さんに招待されて行ってきました物流展覧会！！AGV、ロボット、中国の技術がどんどん進化しているのを感じました！！では、お願いいたします。
朝5時45分起ききなこ25g+...
2025-10
毎日のカロリー計算 収支 
毎日のカロリー計算 収支 2025/10/29(水)最後の定例
どうも！いよいよ今日で担当PJの定例が最後に。2024年の2月から長いPJでした。では、お願いいたします。
朝5時起き勉強きなこ40g+ゼラチン20gMCTオイル10ml炭酸水400ml床乾拭き、濡れ拭き
午前コーヒー1杯
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毎日のカロリー計算 収支 2025/10/28(火)腕立て継続！！
どうも！
WS大谷大活躍！！延長での劇的勝利！！
大谷選手が活躍していると元気が出る今日この頃（前からだけど）！！
今日もお願いいたします。
朝4時起き勉強きなこ40g+ゼラチン20gMCTオイル10ml炭酸水90...
毎日のカロリー計算 収支 2025/10/27(月)急に寒くなりました
どうも！今日もお願いいたします。
朝4時起き勉強きなこ40g+ゼラチン20gMCTオイル10ml炭酸水900ml床乾拭き、濡れ拭き
午前コーヒー2杯水1L
昼ゆで卵4個軽く勉強、昼寝
午後コーヒー1杯水1.5L
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毎日のカロリー計算 収支 2025/10/26(日)妻の誕生日
どうも！今日もお願いいたします。バンクリフの香水をプレゼント！
朝3時起き勉強きなこ40g+ゼラチン20gMCTオイル10ml炭酸水900ml床乾拭き、濡れ拭き
コーヒー+スターアニスパウダー 1杯子供と七宝Apple sto...
毎日のカロリー計算 収支 2025/10/23(木)太田上田 親友EKが面白い
さて、今日もお願いいたします。
朝5時起き勉強プロテイン+きなこ 1杯MCTオイル10ml炭酸水900ml床乾拭き、濡れ拭き
コーヒー2杯水3L
昼ゆで卵４個
夕方カカオ98%チョコレート25g玉子焼き
夜野...
毎日のカロリー計算 収支 2025/10/25(土)特に予定のない土曜日
午前中、マンションの下の階に謎の漏水が発生、、、、原因不明。困った(*´Д｀)
どうも！今日もお願いいたします。
朝3時起き勉強きなこ40g+ゼラチン20gMCTオイル10ml炭酸水900ml床乾拭き、濡れ拭き
コーヒー...
毎日のカロリー計算 収支 2025/10/24(金)体がかゆい！酒飲んだからか？
さて、今日もお願いいたします。
朝5時起き勉強プロテイン+きなこ+ゼラチン 1杯MCTオイル10ml炭酸水900ml床乾拭き、濡れ拭き
自転車40分コーヒー2杯水3L
昼ゆで卵４個
腕立て伏せ50回無脂肪牛乳400...
毎日のカロリー計算 収支 2025/10/22(水)秋をすっ飛ばしてw冬！！
さて、まだ痛みはありますが、通風の具合だいぶマシになりました。。。今日もお願いいたします。
朝4時起き、勉強プロテイン+きなこ 1杯MCTオイル10ml炭酸水900ml床乾拭き、濡れ拭きうう足痛い😓
コーヒー3杯水3L
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毎日のカロリー計算 収支 2025/10/21(火)急に寒くなって半袖は私1人！！
さてさて、コルヒチンが効いたのか、朝まで眠れて、痛みは現象。でも痛いですね😣今日もお願いいたします。
朝5時起き、急いで炊飯器スタート！！勉強プロテイン+きなこ 1杯MCTオイル10ml炭酸水900ml床乾拭き、濡れ拭き足痛い😓
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